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愛吃飯學(xué)堂手機(jī)版介紹

面對孩子不吃飯，有一些育兒大咖會告訴你別急慢慢來，并給你四個充滿希望的字：靜待花開。

還有的媽媽會告訴你：哎呀?jīng)]關(guān)系，不吃就不吃，多吃奶就行了。

小心，你的面前可能是一碗“毒雞湯”。

寶寶輔食小知識

進(jìn)食能力落后

給孩子添加輔食，不僅僅是為了補(bǔ)充奶類以外的營養(yǎng)，也是進(jìn)食技巧的鍛煉。

吃飯還需要鍛煉？沒錯，吃飯是一種奢華的技能，因為它的強(qiáng)弱決定了孩子攝入營養(yǎng)的質(zhì)量，直接關(guān)系到生長發(fā)育水平。所以吃飯不但需要鍛煉，而且需要有計劃、科學(xué)地進(jìn)行鍛煉。

寶寶從滿6個月開始添加輔食，就要合乎頻率地提高食物的粗糙度。從開始細(xì)膩的泥糊狀，到小碎末、小丁塊、大塊食物，需要靠家長進(jìn)行轉(zhuǎn)換，并且對孩子幫助和引導(dǎo)。如果一味追求喂得容易，將細(xì)軟食物的持續(xù)時間拉得太長，孩子就無法獲得足夠咀嚼硬食的經(jīng)驗。等大一些準(zhǔn)備過渡到大人食物時，就會發(fā)現(xiàn)孩子含著食物不動、不會嚼、稍微大一些的食物就要吐出來，進(jìn)食非常受限。

你做了100分的營養(yǎng)美味，但孩子吃不進(jìn)肚子，還是等于0分。如果食物攝入不足，必然影響孩子的生長。