筑眠是一款非常好用的睡眠小助手，可以幫助用戶快速入眠，提供一個優(yōu)質(zhì)的睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量，增加睡眠時間，還能監(jiān)測用戶的睡眠情況，還在為睡眠睡不著而煩惱嗎，還在為覺容易驚醒而難受嗎，筑眠app,您的不二選擇，快來下載使用吧！

筑眠應用介紹

趣安科技是一家專注于睡眠的創(chuàng)新型科技公司。

公司產(chǎn)品以世界先進睡眠療法為基礎(chǔ)，搭載先進智能硬件，整合互聯(lián)網(wǎng)平臺與線下穿戴工具，為用戶提供多樣化、個性化的睡眠場景，有針對性地緩解不同人群的睡眠問題。趣安根據(jù)睡眠的四個階段，有針對性的開發(fā)出兼具輔助睡眠與睡眠監(jiān)測兩大功能的產(chǎn)品。產(chǎn)品包含硬件-“筑眠Q1”眼罩及軟件-“筑眠APP”。其中輔助睡眠著力于縮短使用者的入睡時間，緩解使用者的壓力與焦慮情緒，大大提升睡眠效率；而睡眠監(jiān)測貫穿睡眠的四個階段，真正做到實時監(jiān)測、實時反饋，出具睡眠監(jiān)測報告。

筑眠軟件特色

在輔助睡眠上，筑眠是這樣做的：內(nèi)容高度自研，融合先進睡眠療法；逼真CG場景，帶來沉浸式體驗

（1.精神音樂與腦波音樂相結(jié)合；2白噪音與粉紅噪音整合作用；3.場景完美模擬大自然的光線；4.場景元素與鐘擺原理相結(jié)合。）。

在監(jiān)測睡眠上，筑眠是這樣做的：EEG實時監(jiān)測，獲取一手的腦電波數(shù)據(jù)；智能算法分析，輸出科學的睡眠階段報告。

雖然夜晚很黑暗，但是筑眠通過高科技守護了用戶在使用階段的每一分每一秒，讓用戶深切體會到被保護的踏實感。

應用亮點

1.目前醫(yī)學界與心理學界將睡眠狀態(tài)定義為人在睡覺時，表現(xiàn)出來的形態(tài)。

2.與清醒狀態(tài)相對，睡覺主要有四個階段的，分別是：入睡、淺睡、熟睡、深睡。

3.根據(jù)睡眠的四個階段，有針對性的開發(fā)出兼具輔助睡眠與睡眠監(jiān)測兩大功能的產(chǎn)品。

4.其中輔助睡眠著力于縮短使用者的入睡時間，緩解使用者的壓力與焦慮情緒。

軟件說明

1.正念療法是指通過關(guān)注當下的體會感受，從而達到緩解焦慮、排解壓力、舒緩心情的目的；

2.雙耳節(jié)拍療法可以精準的刺激大腦相應區(qū)域，產(chǎn)生生物效應，改善情緒、狀態(tài)或提升潛能。

3.放松療法通過有意識地放松身體、來達到放松心理的效果，有利于身心健康；

4.催眠療法是指借助暗示性語言，挖掘個體潛在能力，提升自信，緩解勞累的療法。

更新日志

v1.0.8更新內(nèi)容

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