自律助手app能夠幫助用戶提高注意力，養(yǎng)成一個好習(xí)慣?，F(xiàn)在很多人沒有一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，沉迷于游戲之中，軟件可以幫助用戶更好的管理時間，能夠有效的提高和生活效率，制定自己的目標(biāo)計劃。

自律助手手機(jī)版簡介

自律助手是一款目標(biāo)打卡與時間管理的習(xí)慣養(yǎng)成軟件。自律助手app幫助你提高自控力，拒絕拖延癥，培養(yǎng)高效時間管理意識和日常目標(biāo)打卡習(xí)慣，讓你更專注工作與學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑。

自律助手app可以自由定制目標(biāo)計劃，隨時查看進(jìn)度情況與目標(biāo)打卡記錄，若擔(dān)心自己自控能力不足，還可以自律助手app的開啟防沉迷功能，一鍵鎖機(jī)不做手機(jī)控，逐步擺脫手機(jī)依賴，培養(yǎng)自律好習(xí)慣。

軟件特色

1、小目標(biāo)設(shè)置，自律助手app幫你培養(yǎng)自律習(xí)慣，告別拖延癥；

2、自律助手app專注幫你完成每日目標(biāo)，隨時查看進(jìn)度情況；

3、日歷視圖，方便隨時復(fù)盤，同時兼職成才的蛻變；

4、防沉迷應(yīng)用鎖，告別手機(jī)依賴，高效時間管理，提高自控力。

軟件優(yōu)勢

小日常：小目標(biāo)，大收獲；

打卡挑戰(zhàn)：堅持打卡，不斷接近完美；

打卡記錄：打卡日歷，記錄你每一次為好習(xí)慣打卡；

排行獎勵：獲得現(xiàn)金紅包獎勵，讓堅持更有動力。

軟件亮點

1、可以讓你養(yǎng)成更好的行為習(xí)慣，讓你成就更好的自己哦。

2、自律助手app將會記錄你的使用次數(shù)和想解鎖的沖動哦。

3、時間是自己定義的，要怎么樣的玩還是要看你自己的決定。

軟件功能

【日常目標(biāo)】

在自律助手app設(shè)定日常小目標(biāo)，每天堅持為自己的計劃目標(biāo)打卡，告別拖延癥，讓朋友們共同見證您的成長與蛻變；

【專注空間】

獨設(shè)專注時刻，根據(jù)目標(biāo)設(shè)定時間自動記錄進(jìn)度完成情況；更有專注屏幕鎖定功能，暫時杜絕手機(jī)干擾，提高效率；

【打卡日歷】

自律助手app記錄堅持打卡天數(shù)與每日目標(biāo)完成情況，每天堅持一點點，做更好的自己；

【自律鎖機(jī)】

擔(dān)心自控力不夠？自律助手app智能防沉迷應(yīng)用鎖幫你解決自控能力差，擺脫手機(jī)依賴的問題。

1、自定義鎖定的應(yīng)用與時長，有效控制玩手機(jī)時間；

2、時間報告，隨時查看應(yīng)用使用時間與近7日使用時長，幫助更好的進(jìn)行時間規(guī)劃與管理，做時間的主人。3

更新日志

v3.0.9更新內(nèi)容：

修復(fù)一些小問題。

v3.0.6版本更新內(nèi)容：

1、首頁增加自動刷新功能；

2、修復(fù)一些小問題，優(yōu)化使用體驗

v2.1.6更新內(nèi)容：

1、優(yōu)化部分頁面細(xì)節(jié)，使用更加流程；