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俯臥撐官方介紹

俯臥撐(push up)是你的私人教練！是否打破了空間的障礙，100個(gè)俯臥撐似乎是不可能嗎？使用該應(yīng)用程序，你現(xiàn)在可以實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。讓你快樂(lè)的享受培訓(xùn)計(jì)劃，幫助你增強(qiáng)力量和不斷提高的應(yīng)用程序。專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的應(yīng)用程序已經(jīng)用科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃，逐步提高你的力量和耐力的最終目標(biāo)是一次可以做100個(gè)俯臥撐。

俯臥撐軟件特色細(xì)節(jié)

1.語(yǔ)音指導(dǎo) 

2.通過(guò)近距離傳感器來(lái)計(jì)算完成的俯臥撐次數(shù) 

3.通過(guò)鼻子接觸屏幕來(lái)計(jì)算完成的俯臥撐次數(shù) 

4.一個(gè)使用科學(xué)體育訓(xùn)練計(jì)劃的訓(xùn)練等級(jí) 

5.在你每套訓(xùn)練休息的時(shí)候自動(dòng)倒計(jì)時(shí) 

6.個(gè)人的記錄和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)(如每月統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)等) 

7.有你個(gè)人記錄和整體循環(huán)次數(shù)的排行榜:和其他人比較并看看和你runtastic的好友相比你的排名情況 

8.把活動(dòng)數(shù)據(jù)上傳到runtastic健身網(wǎng)站 

9.把你的runtastic健身活動(dòng)傳送到myfitnesspal 

10.社交網(wǎng)絡(luò)分享 – 把你的體能和個(gè)人運(yùn)動(dòng)記錄通過(guò)。